答案當然是否定的,很多人都以為只要是病就肯定是有癥狀的,那沒有任何癥狀怎么能稱為疾病呢?其實不然,很多高血壓患者其實是沒有任何癥狀的!
成年人血壓 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血壓,無論年齡。中國成人高血壓患病率高達 25.2%,全國高血壓患者人數(shù) 2.7 億人,是患病率最高的慢性病。
據(jù)統(tǒng)計,我國高血壓患者已突破3.3億,每10個成人中至少有2人是高血壓,每年新增加高血壓1000萬人,且越來越有年輕化趨勢。我國高血壓患者比例達20%,尤其是北方地區(qū)成人高血壓患病率高達30%以上。專家提示應重視預防,定期關注血壓心率變化。
近年來,由于社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們生活方式的變化,我國的心血管病發(fā)病率及相關危險因素均有增長的趨勢。
高血壓病又稱原發(fā)性高血壓,是指以動脈血壓升高為主要臨床表現(xiàn)的綜合征;高血壓是多種心、腦血管疾病的重要病因和危險因素,影響重要臟器例如心、腦、腎的結構與功能,最終導致這些器官的功能衰竭,迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。
在絕大多數(shù)患者中,高血壓的病因不明,稱之為原發(fā)性高血壓,占總高血壓著的95%以上;原發(fā)性高血壓,又稱高血壓病,患者除了可引起高血壓本身有關的癥狀以外,長期高血壓還可成為多種心腦血管疾病的重要危險因素,會加大心臟病發(fā)作、中風和腎衰竭的風險。若不加控制,高血壓還可造成失明、心律失常和心力衰竭。如果存在糖尿病等其它心血管危險因素,發(fā)生這些并發(fā)癥的風險會更高。
高血壓對人有哪些危害?
當血壓突然升高到一定程度時甚至會出現(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀,嚴重時會發(fā)生神志不清、抽搐,這就屬于急進型高血壓和高血壓危重癥,多會在短期內(nèi)發(fā)生嚴重的心、腦、腎等器官的損害和病變,如中風、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無一致的關系。
高血壓是最常見的心血管病,它的患病率、致殘率、死亡率均很高,并且是冠心病、腦卒中、腎臟病和糖尿病等發(fā)病和死亡的主要危險因素。值得一提的是,高血壓也是引起“心房顫動”(簡稱房顫)最常見的原因和危險因素。據(jù)專家介紹,房顫與高血壓共存可顯著增加腦卒中的危險,房顫患者發(fā)生腦卒中的危險是無房顫者的3~5倍,而控制血壓則有利于預防房顫的發(fā)生。
高血壓是可防可控的,應該多注意日常的飲食養(yǎng)成良好的飲食習慣。
專家提醒,超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒是高血壓發(fā)生的主要危險因素;而控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。合理營養(yǎng)、清淡飲食、戒煙限酒、適度運動、心理平衡,可有效控制體重,減少高血壓的犯病幾率。更主要的還應該限制每天食鹽的攝入量,每天食用食鹽必須小于6克。